Workshop
Die 4 Elemente: dein innerer Kompass
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um innezuhalten, sich selbst wieder zu begegnen und zu spüren, was gerade wirklich wichtig ist.
Aus dieser Überzeugung und unserer Begeisterung für die Verbindung von Kreativität, Körper und persönlicher Entwicklung ist die Workshopreihe „Die 4 Elemente – dein innerer Kompass“ entstanden.
In vier Workshops widmen wir uns den Elementen Feuer, Wasser, Erde und Luft. Wir erforschen sie auf kreative und körperorientierte Weise und lassen uns von ihren Qualitäten inspirieren.
Die Elemente können uns dabei helfen, wahrzunehmen, was uns stärkt, was gerade im Ungleichgewicht ist und was wir brauchen, um wieder mehr in unsere eigene Balance zu finden.
Vielleicht möchtest auch du dich gemeinsam mit uns auf diese Reise begeben, Neues entdecken, dich bewegen, gestalten, ausprobieren und deinem inneren Kompass wieder ein Stück näherkommen.
Wir freuen uns auf eine besondere gemeinsame Zeit, auf inspirierenden Austausch und darauf, was im gemeinsamen Erleben, Teilen und Begegnen entstehen darf.
LUFT – DEIN KOPF,
DEINE SINNESWAHRNEHMUNG,
DEIN DENKEN
Luft steht für Leichtigkeit, Flexibilität, Überblick und innere Weite sowie für die Fähigkeit, Dinge aus neuen Perspektiven zu betrachten.
Wie nutzt du deine Sinne?
Wie ist deine Art zu denken?
FEUER – DEIN BRUSTKORB,
DEIN OBERER RÜCKEN, DEINE ARME,
DEIN HERZ, DEINE BEZIEHUNGEN
Feuer steht für Liebe, Mut, Leidenschaft, Begeisterung, Aktivität, Abgrenzung und Ausdruck.
Wie verbunden fühlst du dich – mit dir selbst und mit anderen?
Wo hältst du dein Herz zurück?
Was lässt dein Herz aufblühen?
WASSER – DEIN BAUCH,
DEIN UNTERER RÜCKEN, DEINE
VERDAUUNG, DEINE GEFÜHLSWELT
Wasser steht für unsere Gefühlswelt und unsere Intuition, für Hingabe, emotionale Tiefe und Anpassungsfähigkeit.
Welche Gefühle erlaubst du dir zu fühlen?
Vertraust du deiner Intuition?
ERDE – DEIN BECKEN,
DEINE BEINE, DEINE FÜSSE,
DEINE KÖRPERLICHE PRÄSENZ
Erde steht für Stabilität, Kraft, Durchhaltevermögen, Geduld und Überlebenswillen sowie für die Fähigkeit, im Moment zu sein.
Wie präsent bist du im Hier und Jetzt?
Wie verwurzelt bist du im Leben?
WANN & WO
Luft 26.09 - Feuer 17.10 - Wasser 07.11 - Erde 28.11 2026 einzeln buchbar
9:30–17 Uhr mit einstündiger Mittagspause
Prana. das Yoga-Studio, Mariahilferstraße 82, 1070 Wien
KOSTEN Für Unternehmer:innen steuerlich absetzbar
Early Bird: € 145,–
Regulär: +30€ je Workshop
WORKSHOPLEITERINNEN
Tanja Bachleitner
Dipl. Lebens- & Sozialberaterin
Dipl. Paarberaterin nach Dr. David Schnarch
Dipl. Praktikerin nach der Grinberg Methode®
Christina Biribauer
Dipl. Tanz- und Bewegungspädagogin
Dipl. Kreativtrainerin
Mal- und Gestaltungstherapeutin i.A.u.S
Sichere dir einen Platz im Workshop:
0680/5594782